Поради тим, хто планує на Водохреща занурюватися в ополонку

18.01.2017
Поради тим, хто планує на Водохреща занурюватися в ополонку

Завтра, 19 січня, у день Хрещення Господнього, традиційно освячуватимуть воду та усі охочі зможуть занурюватися.

Аби купання було безпечним, слід дотримуватися певних правил:

  1. Купатися в ополонці лікарі не радять тим, у кого є хворі нирки, діабет, проблеми із тиском;
  2. З собою варто мати зручний одяг, щоб мати змогу швидко роздягнутися й одягнутися після купання;
  3. Перед купанням добре попоїсти, хоча б за годину до пірнання (вживання алкоголю категорично заборонено!);
  4. Перед тим, як зайти у воду, треба добре розігрітися: кілька хвилин бігу, сполоснути обличчя водою тощо;
  5. До ополонки необхідно підходити у зручному взутті: краще використати черевики або вовняні шкарпетки для того, щоб дійти до ополонки. Можливе використання спеціальних гумових тапочок, які також захищають ноги від гострих предметів і не дадуть сковзати на льоду. Ідучи до ополонки, слід пам’ятати, що доріжка може бути слизькою, тому потрібно йти повільно та уважно;
  6. Занурюватись (купатися) треба в спеціально обладнаних ополонках біля берега та під доглядом рятувальників і медичних працівників;
  7. У воду варто занурюватись поступово. Занурюватись найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку.
  8. Якщо з вами дитина, уважно слідкуйте за нею під час занурення в ополонку;
  9. У воді варто бути не більше 30 секунд.
  10. При виході з води не слід триматися безпосередньо за металеві поручні, можна використовувати сухий рушник;
  11. Коли виходите з води, треба добре розтерти шкіру, одягнутися, виконати декілька інтенсивних фізичних вправ, випити гарячого чаю (алкоголь не зігріває, а лише може нашкодити!).

«Львівська газета» підготувала підбірку найпопулярніших місць у Львові та неподалік, де охочі зможуть влаштувати собі зимове купання.

До здорового та веселого купання запрошує Погулянка

Безпечно скупатися в ополонці можна буде в четвер, 19 січня, на озері Центру творчості дітей та юнацтва Галичини (вул. Вахнянина 29) з 12:00 до 17:00. Ось уже кілька років поспіль організатори з туристичного клубу «Манівці» облаштовують усе для того, щоб зимове купання пройшло з користю.

На охочих долучитися до здорової традиції зимового купання чекатиме традиційно підготовлена ополонка, тут чергуватимуть рятувальники та палатиме ватра. 

Для того, щоб купання було не лише здоровим, а й веселим, на березі тут планують встановити надувну гірку, з якої можна буде з’їхати у крижану воду. Кошти доброчинних пожертв учасників цієї забави перекажуть на лікування дітей, що перебувають під опікою благодійного фонду «Крила надії».

У парку «Горіховий гай» відбудеться традиційна купіль на Йордана

Вже традиційна купіль на Йордана відбудеться у парку «Горіховий гай». Освячення води тут відбудеться о 12.00.

Для комфортного пірнання для відпочивальників організують зони обігріву, роздягальні, гарячий чай та інші зручності. А впродовж дня тут лунатимуть святкові колядки у виконанні дитячих колективів.

Враховуючи минулорічний ажіотаж, на озері планують вирізати декілька ополонок для занурення.

Левандівські моржі пірнатимуть «на районі»

Уже традиційно занурюватимуться у воду охочі на Левандівському озері. Проте вважайте: тут доведеться занурюватися на власний страх і ризик, тож добре обдумайте та врахуйте всі можливі нюанси. Організованих пірнань на Левандівському озері зазвичай не влаштовують, але щороку на місцевій водоймі збираються прихильники здорового способу життя. Тож упродовж дня всі охочі можуть долучитися до них та й собі зануритися в ополонку. Торік на озері учасники купань самотужки спонтанно організували співання колядок під баян і частування гарячим чаєм, а на березі палав вогонь. Утім це не означає, що така сама «програма» буде цього року, тому чай краще захопіть із собою. Зрештою, якщо дуже змерзнете – поряд розташований ресторан «На озері».

«Навколольвівські» ополонки

Якщо ж міські водойми не викликають у вас довіри, зануритися в ополонку на Водохреща можна десь неподалік. Наприклад, у Винниках. Як і щороку, 19 січня на місцевому озері відбудеться традиційне освячення води, а відтак усі охочі прийматимуть крижану купіль.

Окрім Винників, скупатися можна у не менш відомих для львів’ян Брюховичах. 

Зокрема, парафія церкви Пресвятої Трійці (УГКЦ) запрошує на Йорданське Водосвяття та традиційні Йорданські купелі на озері (п.Стадника В.В.) по вул.Під Осовою. Про це йдеться на facebook-сторінці групи «Мешканці району «Гамулець» (Брюховичі)». Освячення води відбуватиметься на Йордан, у четвер, 19 січня о 13:00. В освяченні води братимуть участь о.Володимир Крижанівський та о.Петро Салагуб. 

Справжнє «Йорданське святкування» відбудеться у селі Верещиця, що в Яворівському районі, на території Яворівського національного природного парку. У день Хрещення Господнього, 19 січня, священнослужителі освятять воду у ставку на базі відпочинку «Верещиця», а після цього всі охочі мають змогу прийняти «Йорданську купіль», яка зцілює тіло й очищає душу. 

Цей захід щороку збирає у Верещиці тисячі людей різного віку. У програмі свята передбачено: освячення води; купання в ополонці; виступи вертепів; виступи фольклорних колективів; спільні колядки та щедрівки біля ватри. Початок о 13 00.